면역·장 건강 돕는 계절 과일, 홍시가 다시 주목받는 이유
11월이 깊어지면 골목 과일가게의 진열대에 가장 먼저 변화를 알리는 것이 홍시다. 단감이 서서히 물러가며 만들어지는 붉은빛 열매는 오래전부터 겨울의 풍경처럼 여겨졌지만, 최근에는 건강학적 가치가 다시 조명되며 음식 문화의 한 축으로 자리매김하고 있다. 자연 해동과 숙성을 거치며 완성되는 홍시는 단순한 계절 과일이 아니라 영양 구성이 뛰어난 기능성 식품이라는 평가를 받는다. 홍시의 가장 큰 특징은 점막을 보호하고 […] 더 보기











